【５月１２日】アサーショントレーニングを実施しました

みなさん、こんにちは。
名古屋市　仕事・暮らし自立サポートセンター名駅です。

当センターの事業を利用して就職を目指している方たち向けの新しい取り組みである
就活スタート講座の３回目「アサーショントレーニング」を開催し、
支援機関の方を含め、４名の方にご参加いただきました。

アサーションとは、お互いの違いを認め、
気持ちの良いコミュニケーションを交わすための考え方とスキルです。
アサーションの自己表現の３タイプについての理解を進め、ケーススタディの登場人物の心理的背景を読み取り、
参加者のみなさんにはアサーティブな自己表現を意識して、意見をまとめていただきました。

参加された方からは

・３つのタイプを知れて良かったです。
１つの面だけじゃなく人のいろんな面を見て、すぐに判断しないようにしようと思いました。
自分の考えを相手に伝えつつ、相手の意見も聞いて互いの同意できることを提案できるようになろうと思いました。

・最初のアサーションの説明が想像しやすく、スムーズに話合いに入ることができました。
話合いの内容も身近なケースだったため、このまま自身の生活にも有効に活用していけそうだと感じました。
参加されている方もリラックスされていて全員がお互いの意見を交換できよかったと思います。

・一つの出来事をもとにしてみなさんとコミュニケーションが取れたことが頭の中の活力になってよかったです。
みなさん、おひとりおひとりがこんな考え方が出来て、みなさんは「しずかちゃんタイプ」でしたが、
私は「のび太」だったり、「スネ夫」だったりしたかもしれません。

・ドラえもんの「のび太」、「ジャイアン」、「しずかちゃん」、「スネ夫」のキャラクターで、
ものを考えてすごく楽しかったです。今後の就活、就職してからの事に役立てます。ありがとうございました。

以上のような感想をいただきました。

「ん・・・？ドラえもん？」と気になった方は、同じ内容でまた開催しますので、
このブログでの告知をチェックしてくださいね。

※受講を希望される方は、当センターへの利用登録が必要となります。

「就活スタート講座」の次回は６月９日（金）の「知って役立つ労働法」です。
働くうえで、知っておきたい最低限のルールを一緒に確認しましょう。